Vær nysgjerrig, vær ydmyk, vær fair

Tekst og foto: Rebecca Ballestad-Mender

Hva man har som mål er høyst forskjellig. For noen er det mange stjerner eller fem ringer som man drømmer om. For andre er målet på klubbplan – eller ganske enkelt på hjemmeplan.

Felles for alle er hesten. Den er ganske den samme, uansett rase, talent eller kapasitet. Derfor er veien med hesten ganske så lik, uansett hva målet er.

Og veien er lang. -Hestesport er en langsiktig sport. Man må tenke langsiktig, innleder Mikael.

Mestring og resultater
– Det er også en ganske vanskelig sport innimellom. Man har mestring – og man har resultater. Begge er noe man kan måles i. Det er resultatene som er lette å se. Resultater er tall – det er feil på en sprangbane, prosenter på en dressurbane, plassering. I motsetning til selve ridningen, som er vanskelig å forstå fordi den er så langsiktig, så er disse tallene så enkle å tolke, sier Mikael før han utdyper:

– Å se mestring i en utøver i hestesporten er ikke lett hvis man ikke har dyp kjennskap til sporten. Det er ikke lett å se hva som skjer med en rytter i utvikling. Hestesporten er ikke lett å forstå. Det er derimot tallene – 0 feil, fire feil, åtte feil, 60 %, 70 %. Derfor tar man gjerne tak i disse tallene, bruker dem som mål, enten man gjør det selv eller at det er teamet rundt som gjør det; foreldre, venner.

Men tallene alene er ikke et mål på utøveren og den prosessen en ekvipasje er i.
-Det er mestringen underveis som er viktig. For å få resultat, må man ha mestring. Det er minst like viktig å måle seg i mestringen som i resultatene.

Landslagslederen fastslår:
-Den som vinner medaljene til slutt er ikke den som tenker resultater hele veien der ute på banen, men det er den som kjenner på mestring og motivasjon underveis.

Det du skal tenke hver dag når du står opp
Mikael har vært mange år i sporten, som rytter selv, som trener og som landslagsleder.
Han smiler:
-Jeg føler meg snart litt «gammel skole»! Men altså, det er noe som jeg tenker at stadig er like viktig, noe som ikke endrer seg. Det er din tilnærming, din prioriteringsliste hver dag du står opp. At man hver dag når man står opp sier «hva kan jeg gjøre for min hest». Ikke «hva kan hesten min gjøre for meg». Dette må man starte hver dag med – «Hva kan jeg gjøre for min hest».

Det handler om genuin interesse
Å bli god i noe handler om å ha en genuin interesse. – Vil du bli best, enten i verden eller ditt beste jeg, så må du ha en genuin interesse for det du holder på med. Spør du Bjørndalen eller Bjørgen så er det ikke en av disse som ikke kan smøre sine ski selv eller har interesse for de tekniske ting knyttet til sin sport.

Han legger til: – Det er så mange ting rundt som gjør det hele.

Det er ikke bare å ri eller kjøre. Det er det å holde en hest, ha kunnskap på et bredt felt, forstå hvordan det hele henger sammen. Hver dag gjøre det du kan for din hest, på alle områder.

-Vil du ha det optimale ut av din hest og ut av sporten, så må du ha interesse for hvordan hesten fungerer fysisk og psykisk.

Det er så mange ting rundt som gjør det hele.

Landslagslederen kommer tilbake til resultater og det å måle.
-Når jeg selv har følt jeg har lyktes, da er det prosessen mot å bli det som føltes som 100 % som er det interessante. Hvordan vi har fått det til, hva vi har gjort dagene, ukene, månedene, årene før? Hvordan vi har kommet til dette punktet hvor vi lyktes?

Han legger til:
-Vil man bli best, så må man ha den interessen. Når man klatrer i klassene, så stiger vanskelighetsgraden på alle fronter. Da trenger man å ha denne interessen i bunnen for å beholde motivasjonen.

Tre råd fra Mikael
– Man må hele tiden prøve å utvikle seg, kjenne mestringen. Man må være åpen overfor seg selv, man må analysere seg selv – styrke og svakhet. Og hestesporten er spesiell, for man har en til å forholde seg til – hesten. Man må utvikle den også, analysere den også – dens styrke og svakheter. Og gjennom interessen for den og for sporten, så skjer utviklingen, mestringen – og da kommer resultatene.
Landslagslederen avslutter med sine tre korte råd:

-Vær nysgjerrig, vær ydmyk, vær fair.

Som rytter og som menneske.